sábado, 20 de junho de 2009

Já coloriu mandalas?

Dear,

Já pensou em colorir mandalas? Isso mesmo, mandalas! Aqueles diagramas da cultura oriental utilizados nas práticas hindus e budistas.

Caso não tenha colorido eu sugiro que experimente. E de preferência na companhia do filhote. O ato de colorir mandalas é uma ótima atividade de lazer, promove o relaxamento (especialmente para os mais inquietos), auxilia na concentração e atenua estados depressivos.

Há alguns livros disponíveis com mandalas em branco. Este que ilustra o post é da editora Vergara& Riba. Mas existem também alguns sites que viabilizam a impressão.

Separe alguns lápis coloridos e mãos à obra. Deixe a criatividade fluir. As crianças adoram!

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